Pourquoi ta routine capillaire ne marche pas ?

1. Tu ne connais pas vraiment ton type de cheveux

Une routine capillaire doit être personnalisée. Beaucoup appliquent des conseils vus sur TikTok ou Instagram sans tenir compte de leur porosité, densité ou texture.
Résultat : les produits ne pénètrent pas, les soins s’accumulent, et les cheveux s’alourdissent ou se cassent. Comprendre la structure de tes cheveux, c’est la base de toute transformation.

2. Tu changes trop souvent de produits

Tester sans arrêt de nouvelles gammes empêche tes cheveux de s’adapter. Ils ont besoin de régularité pour montrer des résultats visibles. Garde une routine simple, constante et adaptée à ton besoin principal : hydratation, nutrition ou réparation.

3. Tu suis une routine sans logique d’équilibre

Une routine capillaire ne se limite pas à “hydrater et sceller”. Il faut trouver le juste équilibre entre hydratation, nutrition et protection, selon la saison et ton mode de vie. Trop d’huile ou trop de crème peut parfois faire plus de mal que de bien.

Apprends à écouter tes cheveux !

Tes cheveux changent avec le temps : climat, stress, alimentation, tout influence leur comportement. Apprendre à observer et à ajuster ta routine est une vraie compétence et c’est ce que j’enseigne pas à pas dans mon e-book “Cheveux Crépus et Frisés : Le Guide Ultime”.

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